На занятии в группе начали осваивать строительство симоронской трассы. После занятия я вышла на улицу и, глянув на небо, увидела тучку... Как бы проникнув в неё, я стала такой «чудной Тучкой» и «полетела» на остановку транспорта... В автобусе я-Тучка стреляла молниями, играла в гольф в голубых трусах, гоняла на велосипеде... И так всю дорогу до своего города я была разными Тучками, играла в своё удовольствие... Рядом были люди, поэтому все мои превращения, игры, были в основном внутри меня, а внешне я почти не проявлялась, чтобы не привлекать внимание к себе.

Меня встретила подруга, как мы и договаривались... Вместе мы направились в кафе... Подруга сразу же начала жаловаться на жизнь, повествуя все свои проблемы, которые я знала давно, поэтому слушала её «краем уха», а сама в это время стала «Тучкой, которая несёт медовые яйца»... Рассматривала эти медовые яйца... И вдруг у моей Тучки от полного изумления «челюсть упала на пол»: моя подруга неожиданно резко «сменила пластинку»! Она тихо, но очень выразительно «кривляясь», запела колыбельную!

Вот так и сидели: она пела - баюкала малыша-сынишку, маленького мишку, ещё каких-то зверюшек, а я, такая модифицированная Тучка, слушала её ... Мне было очень хорошо... Казалось, что в этот момент мы обе не сидим за столиком кафе, а парим над ним... Когда пение закончилось, мы поболтали так, «ни о чём», и расстались такие спокойные, умиротворённые...

На следующий день позвонила подруга и сообщила: ей неожиданно позвонил парень, с которым они встречались 8 лет, а затем расстались; он объяснился ей в своих самых лучших чувствах и предложил переехать к нему и жить вместе. Она ответила согласием.

Елена, инженер-проектировщик, г. Павлоград

Моя волшебная жизнь.

Я по жизни очень весёлый, жизнерадостный и счастливый человек. Но и у меня появлялись, казалось, жизненно важные желания, которые почему-то не исполнялись... И я готова была «штурмовать» бастионы каких-то непонятных препятствий... И у меня иногда возникали напряжённые ситуации и озабоченность по поводу их причин и возможных последствий...

Симорон осваивала с увлечением и удовольствием. За три месяца симоронства почувствовала себя волшебницей своего спокойствия и настроения: как только приходит мысль о каком-то желании или появляется беспокойство, я сразу же выхожу на симоронскую трассу через образы или танцую Ясный. Танец мне больше нравится, так как само собой отключается думанье и больше свободы для всего тела. Помогаю своим близким «разруливать» сложные ситуации по-симоронски.

А вот как-то сажусь в маршрутку и слышу сильный, просто лающий, кашель девочки лет 12-ти. В первое мгновение: душа «разрывается» от боли за ребёнка.. Но сознание тут же подсказывает: немедленно отзеркаль, отрешись и - на нашу трассу! Быстро всё проделываю: внутренне показываю девочке её игру и, глянув в окно, вижу на дереве ворону. Мгновенно выхожу на образ: я - Ворона.. .в косыночке.. .повисла на ветке вниз головой... Ощущаю себя этой вороной: поправляю косыночку,.. .закрепляюсь лапами на дереве,... слегка покачиваюсь.. . Себя - Ворону мысленно направляю поближе к девочке... Девочка больше не кашляла! Как будто занялась более интересной игрой: рассматривала меня - такую диковинную Ворону...

Людмила, менеджер по развитию охранных услуг,
г. Днепропетровск

Мои открытия.

После самого первого занятия в симоронской группе я начала проигрывать самые простые образы и входить в такое состояние «полёта», что просто теряла ощущение своего тела. Мне очень понравились эти игры, тем более, что для них не требовалось каких-то специальных условий: где захотела, там и «полетела», причём, голова тоже становится такой лёгкой, всё видишь и понимаешь чётко и ясно.. .Я стала тренировать эти свои «полёты» постоянно: вот я - Бутылка с водой, которая сама себя встряхивает, щекочет и хохочет..., а вот я - Ромашка, которая только расцвела, раскрыла свои лепестки и тут же морзянкой послала привет тучке, висящей надо мной...

Моему сыну три с половиной года. Он гиперактивный ребёнок, и у нас была большая проблема: процесс засыпания требовал часа полтора. И вот однажды я уложила сына и, как обычно, находясь рядом с ним, не стала его уговаривать, читать ему сказки, а просто начала свою любимую симоронскую игру: молча, не делая никаких внешних движений, я фантазировала самые простые образы, ощущая их всем телом, и вышла в своё любимое состояние «внутреннего полёта». Не прошло и десяти минут, а мой сын уже крепко спал!

По мере освоения Симорона я стала усыплять мальчика более фантастическими образами, а теперь, если он не может уснуть сам, я просто выхожу в наш танец Ясный, даже находясь в другой комнате.

Вот какое удивительно простое, быстродействующее снотворное дал нам Симорон! А у тех, кто практикует симоронский образ жизни, проблем со сном не бывает. Это я проверила на себе.
И ещё хочу рассказать одну маленькую историю. Возвращаюсь домой после третьего занятия. Звонок подруги, приглашает в гости. Прихожу, точнее, «прилетаю» в каком-то образе.. .Там ещё две подруги, сидят за столом. Их мужья вышли, а подруга, которая пригласила, показывает всем SMS-ку на мобилке своего мужа и возмущённо восклицает: "Ну что это такое! И как вам это нравится! И он будет мне доказывать, что это ничего не значит!" Мы все знаем, что она постоянно устраивает сцены ревности своему мужу. Однажды, исчерпав все свои доводы, он даже ударил её. И вот теперь она явно распаляет свою ревность, готовит скандал, привлекая всех нас на свою сторону. Такая перспектива мне совсем не понравилась…

И я предлагаю: «А давайте поиграем в образы!». Подруги: «Как это?». Объясняю: «Из тех предметов, которые видим; звуков, которые слышим; запахов, которые ощущаем; из того, что в данный момент вдруг пришло в голову, создаём образ. Рассказываем его: какой он, что он делает, как звучит. И как-то произвольно показываем его всем телом. Можно уточнять образ любыми подручными предметами. В общем, полный «разгул» фантазии...». Рассказываю и показываю: «Вот сейчас, например, я - Рысь, которая... продаёт морскую пенку... Подайте мне что-нибудь рыженькое надеть и что-то воздушное-пенистое... ». Облачаюсь в чью-то дублёную куртку, в руках у меня прозрачный пластиковый пакет... Двигаюсь, мягко переступая с ноги на ногу, звучу рысью, в руках «шипит» морская пенка... Подруги включились мгновенно... Шумно приветствуем друг друга... Заходят мужчины, спрашивают: «Чем это вы занимаетесь?». Объясняю, показываю: «А теперь я - Ваза с медузой,... играющей на флейте..». Всем телом изображаю вазу, на голову надеваю прозрачный пакет - студенистая масса, покачиваю головой - движение этой массы... Приставляю к ней шариковую ручку - флейту... Мычу что-то с закрытым ртом - звук, который издаёт медуза... Срываю куш аплодисментов. И сразу же включаются мужчины...
Наигрались мы в своё удовольствие и «поплыли» по домам, продолжая что-то проигрывать в прихожей и на улице...

На следующий день позвонила ревнивая подруга и сообщила: «Ты даже представить себе не сможешь, какой это был чудный вечер и какая волшебная ночь была у нас с моим! Даже когда мы встречались, ничего подобного ещё не было в нашей жизни!».

А я подумала: так просто, по-симоронски, открыла в них самих себя друг для друга...

Наташа, парикмахер, г. Кривой Рог.

Сами себе - психологи: снимаем проблемы.

Занятия в симоронской группе посещаю вместе со старшим сыном, студентом ВУЗа. Приходим домой после второго занятия, а муж сообщает: «Сегодня у нас опять будут наши постоянные гости...». Это давние наши друзья, очень хорошие люди. Но в связи с кризисом они свернули свой бизнес, у них теперь много свободного времени, и они зачастили к нам: приходят в любой день поближе к вечеру и говорят, говорят... А мы слушаем, слушаем... И «светский этикет» не позволяет нам сказать: «Ребята! У нас - масса своих дел! Пора расставаться!».

И я немедленно приступаю к выполнению домашнего задания, полученного на занятии: прошу мужа и сына быть зрителями и, подавая мне подручные предметы, помочь сделать самообгон. Говорю и выкладываю каждую фразу предметом на стул: «Я - это наши постоянные гости, которые появляются в любой день и любой час... Я - уже третий месяц - приём гостей: в декабре был один гость, который живёт в соседнем доме, а затем к нему присоединились друзья из нашего дома... Я - хронический слушатель гостей, массу очень нужных дел не успеваю сделать... Я - постоянно поздно укладываюсь спать, утром встаю с трудом, хронически не высыпаюсь, на работе иногда просто засыпаю... Я - уже нет сил качественно выполнять свою работу... Я - больше так не могу... Всё.».

На стуле образовалась кучка предметов... Глянув на неё, почему-то вспомнила пеликана. И создаю образ: «Я - Пеликан, .. .который.. .фонтанирует голубой жидкостью.. .для мытья окон...». Всем телом проигрываю этот образ, звучу -фонтанирую жидкость, муж и сын повторяют за мной...

Вскоре появляются гости, а я так легко им говорю: «Ребята, мне надо в парикмахерскую, поэтому я вас покидаю». Возвращаюсь из парикмахерской, а гостей нет. На моё удивление муж поясняет: «Посидев немного, они вдруг почувствовали непреодолимое желание спать и быстренько отправились домой отдыхать».

А у нас - свободный воскресный вечер! Я прошу мужа обогнаться по какой-то проблеме, которая беспокоит его в данный момент. И к своему удивлению, от такого спокойного, рассудительного человека, который не только никогда не скандалит, но даже не высказывает недовольства, всегда охотно помогает по хозяйству, ведь в семье растут два сына, я услышала, что он накопил в себе за последние пару месяцев!

Он говорил, а я подавала ему предметы для выкладки: «Я - сотрудник фирмы, которая потеряла всех самых значимых клиентов, поэтому у меня теперь - неполный рабочий день... Я не получил зарплату ещё за декабрь, а сейчас — февраль... Я - домашние работы: мытьё посуды, чистка пылесосом... Я понимаю, что это всё - нужные дела, но я, прежде всего, хотел бы работать на своей фирме, достойно зарабатывать, содержать семью, как это было раньше.. .Я - неуверенность в завтрашнем дне...». Глянув на кучку предметов, он создал свой ассоциативный образ: «Я - Кузнечик.. .на стеклянных ножках.. .танцую па-де-де... пою в трубочку». Мы вместе пропели -протанцевали этот образ...
На следующий день моему мужу позвонили с работы и сообщили, что самый значимый клиент восстановился на их фирме, поэтому у мужа теперь - полный рабочий день. А ещё через день ему выдали зарплату за декабрь.

Елена, бухгалтер, г. Днепропетровск.

Живём по-симоронски.

Читая книгу «Бурлан-до», пробовала что-то проигрывать по ней, поняла и почувствовала: «Это моё!». Как здорово, что не надо искать каких-то специальных условий, свободного времени, а можно, и даже важно, играть здесь и сейчас! То есть, по жизни эту самую жизнь и проигрываешь по-симоронски.
На занятия в группу мы пришли вместе с мужем, он - музыкант. Курс занятий по 1-й части, - как на одном дыхании: развивали своё творческое воображение, снимали проблемы, учились выстраивать симоронскую Трассу и, наконец, освоили танец Ясный. Поскольку стало понятно, что, играя по-симоронски, самостоятельно выстраиваешь свою жизнь по самому благоприятному варианту, мы стали активно практиковать все симоронские техники. Хочу рассказать, что и как у нас получалось.

Рассказ первый о нашей малышке Илонке. Когда мы только пришли в группу, ей исполнилось 5 месяцев, и обе бабушки по очереди приносили её к перерыву, чтобы я могла её покормить. Затем мы на несколько минут заходили в группу, и ей очень нравилось вертеть головкой и рассматривать незнакомых людей, она чувствовала себя очень комфортно.

Малышка наша растёт крепкой, очень подвижной, игривой, и, вот оказалось: если у нас намечается проблема с засыпанием, нам теперь не нужны укачивания и колыбельные, а выручает, причём мгновенно, наш танец Ясный. Я или муж, кто посвободнее, берём Илонку на руки и начинаем Ясный. В такой момент, с малышкой на руках, это скорее внутреннее, чем внешнее, действо, причём, почти беззвучное. Малышка засыпает мгновенно. Если случается «полёт» с дивана на пол или потеря равновесия, когда осваиваем ходьбу и бег, тогда тоже сразу же - в Ясный, и нет испуга, слёз, ушибов.

А когда надо было идти на прививку в поликлинику, я, прежде всего, быстренько «обогналась» по проблеме своего беспокойства и желания, чтобы всё прошло для Илонки легко и безболезненно. Высказав все свои опасения и желания, и, обозначив их подручными предметами, вышла на образ: «Я -большой, жёлтый Подсолнух, который крутит хула-хуп». Проиграла образ... И с этого момента не мама Марина несла ребёнка, общалась с врачом и медсестрой, а «Подсолнух, который крутил хула-хуп». Когда медсестра готовила процедуру, Подсолнух незаметно её «подзеркаливал». И процедура прошла для Илонки тоже незаметно.

Рассказ второй: о моём выступлении. Я - певица и педагог по вокалу. В период декретного отпуска вела занятия с учениками. А вот концертных предложений давно не было, и в связи с этим у меня сформировалось такое навязчивое беспокойство. Проигрывала самообгоны по этой проблеме и в группе, и дома вместе с мужем. И вот, когда мысли о ней как бы улетучились, я вдруг получаю приглашение выступить на празднике одной из фирм города.

Я — на сцене... Начинаю своё выступление... Вижу в зале разные лица: вот — доброжелательные, улыбаются..., а вот - настороженные, скептические маски.. .И я, уже привычно, начинаю наше, симоронское, опережающее отзеркаливание сидящих в зале, отражаю - показываю им их же игры, которые проявляются на их лицах.. .Ощущаю, что у меня появляются движения, не свойственные мне раньше... Ощущаю также полную внутреннюю свободу, независимость ни от чего и ни от кого... Начинаю танец, которого никогда раньше не исполняла... И вдруг, танец и пение остаются у меня внутри, а я начинаю разговаривать со зрителями, быть ведущей своего выступления! Этого я не планировала, так как не делала никогда прежде, и даже не представляла себе, что я это могу!

Всё моё выступление, которое вместо запланированных 12-ти минут длилось 23 минуты, - это был полёт моей души и тела... В конце были дружные, тёплые аплодисменты, единодушные, улыбчивые лица, возгласы одобрения...

Было это в конце сентября, а мне сразу же предложили быть ведущей их новогоднего бала, на что я, естественно, ответила согласием.

Марина, вокалистка, г. Днепропетровск.